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Mi prioridad es escucharte, guiarte y acompañarte.....

 

Soy Inés Martín y trabajo de psicóloga en Barcelona con consulta privada en la ciudad condal: También paso consulta en Hospitalet de LLobregat y Gerona.

 

¿Te sientes  "sobrepasado?", "vacío", " triste"? ¿Quizás estás sufriendo un duelo?  ¿problemas de familia, con los hijos...? ¿Sientes que algo no funciona bien en tu vida, que necesitas un cambio y no sabes como llevarlo a cabo?

Detrás de esas y otras causas el denominador común es el sufrimiento, vestido con diferentes diagnósticos (depresión, ansiedad, insomnio, celos, problemas de conducta infantil, etc.). El sufrimiento es quien  marca el ritmo y confiere gravedad al asunto. DEJAME ACOMPAÑARTE

 

Como psicoterapeuta mi trabajo consiste en que juntos detectemos y evaluemos el problema, y ofrecerte herramientas para aprender a gestionar dichas situaciones. Ofreciéndote un espacio donde tiene lugar todos los sentimientos, emociones, pensamientos y situaciones. Sin consejos ni juicios de valor.

 

Te ofrezco orientación, apoyo y/o tratamiento personalizado en los diferentes problemas que  te causan malestar e interfieren en tu bienestar,  en un clima de cercanía, conflianza y respeto.

 

PUEDO AYUDARTE, ESTARÉ ENCANTADA DE ATENDERTE……..

 

Llámame y explicame tu situación

                                              628 221 737

                          Juntos encontraremos la manera de conseguir los resultados que necesitas

 

 

 

El sufrimiento nace en la mente; la felicidad, también.

 

¿Qué es un problema?

 

“La vida es un continuo resolver problemas”. Karl Popper.

Un problema psicológico se produce cuando la persona se siente bloqueada para encontrar la solución a una determinada situación. Cuando todos los intentos de solución usados para afrontar la problemática no han funcionado. El problema puede ser en relación a uno mismo, en relación a los demás o en relación al mundo que lo rodea.

 

¿Qué es una dificultad?

 

“Todo es muy difícil antes de ser sencillo”. Thomas Fuller.

Cuando la persona suele saber cuál es la solución a su problema pero le es difícil de ponerla en práctica o mantenerla en el tiempo. Son los inconvenientes o barreras que hay que superar para lograr un determinado objetivo o solucionar un problema.

En este caso la persona no se siente bloqueada pero tampoco actúa ni reacciona con fluidez a causa de los obstáculos que se encuentra, es decir, por la dificultad de gestión de su situación.

 

¿Qué es un objetivo o meta?

 

“Si puedes soñarlo, puedes hacerlo”. Walt Disney.

Las personas solemos plantearnos objetivos o metas en la vida, pero si uno no sabe formularlos bien lamentablemente no los va alcanzar. El psicólogo – coach es especialista en ayudarte a formular bien los objetivos y acompañarte para que gestiones eficazmente todas las dificultades que te encuentres hasta llegar al final de la meta.

Para finalizar,  recordarte lo que decía Pablo Neruda: “Acepta la dificultad de edificarte a ti mismo y el valor de empezar corrigiéndote. El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas de su error”.

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